¿A TI TE SIENTA BIEN?

Este artículo surgió en mi último viaje. Fue un viaje viaje diferente, de mochila e improvisación, donde nada estaba planeado, con clases de yoga cada día y sesiones de Aquatic. Un viaje hacía el interior, donde ¿A TI TE SIENTA BIEN? se convirtió en una de las frases del viaje. Tuve la suerte de viajar con un gran grupo, lleno

COME FELICIDAD

Cuando decidí crear mi blog pensé mucho en el nombre, quería algo que hablara de alimentación pero que no quedara sólo ahí, quería un nombre que expresara más, que dijera lo que significa para mi un estilo de vida saludable y desde donde enfoco mi trabajo. Cuando estudias Nutrición tienes diferentes salidas profesionales. Yo desde un principio me decanté por

EDUCACIÓN NUTRICIONAL

Significado de DIETA: proviene del griego díaita, que significa “modo de vida”. La dieta, por lo tanto, resulta un hábito y constituye una forma de vivir. Es un conjunto de pautas alimentarias. La Educación Nutricional es la encargada de cambiar los malos hábitos, de fomentar hábitos saludables y con ello un estilo de vida saludable.

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Soy Nuria Doce

Nutricionista-Dietista colegiada y especialista en educación nutricional, coaching nutricional y patologías digestivas. 

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