Significado de DIETA: proviene del griego díaita, que significa “modo de vida”. La dieta, por lo tanto, resulta un hábito y constituye una forma de vivir. Es un conjunto de pautas alimentarias. La Educación Nutricional es la encargada de cambiar los malos hábitos, de fomentar hábitos saludables y con ello un estilo de vida saludable.
NIÑOS, ALIMENTACIÓN Y CHANTAJE Esta semana estuve fuera de vacaciones y tengo que decir que ya llevo la profesión demasiado metida en mis genes, ya que es imposible desconectar. Cada día observo más a mí alrededor, sobre todo a la hora de la comida. Para mi es imposible desconectar en este ámbito. Estar de vacaciones rodeada de mucha gente a
FELICIDAD Todos intemtamos ser felices y para ello intentamos descubrir qué es. Pero cada persona tiene una respuesta diferente para esta. Podemos encontrar muchas definiciones sobre felicidad. Yo me quedo con estas dos: “La felicidad es como una mariposa, cuanto más la persigues, más te eludirá. Pero si vuelves tu atención a otras cosas, vendrá y suavemente se posará en
Nutricionista-Dietista colegiada y especialista en educación nutricional, coaching nutricional y patologías digestivas.
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