ＣＯＮＪＵＮＴＯ
El conjuto es lo que forma unos hábitos saludables.
En cuestión de alimentación son muchos los factores a tener en cuenta.
Uno de los más importantes desde mi punto de vista es que la alimentación tenga una base vegetal y junto con los alimentos de kilómetro cero conseguimos a la vez una alimentación saludable y sostenible.
Yo que soy de pueblo y de casa de campo… Me gusta mirar atrás, buscar e investigar como se comía no hace mucho y me lleva a una cosa muy clara, y es mantener los ciclos de la tierra, mar y cultivo es fundamental. Comer los alimentos de cada temporada era su base.
Al igual que nosotros tenemos muchas cosas que gestionar y trabajar, igual las tenían hace unos años, sólo que cambiaron y son otras difrentes.
Pero quedarnos con su base es una buena opción.
P.D: Come Felicidad
